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大杭州首条中医药健康养生之旅 今天在桐庐新鲜

  正在举办第七届药祖桐君中医药文化节的桐庐,特别推出一条健康养生旅游线:看到的听到的吃到的闻到的都是养生。

  今天上午,杭城300位市民将抢鲜体验这条“大杭州首条中医药健康养生游线”。

  “养生不外乎两个方面,一是环境,二是饮食,桐庐在这两方面非常符合养生需求。”组织这次活动的杭州西子国旅总经理叶斌说。

  这条游线,将桐君山、桐庐城市规划馆、桐君堂、中医药博物馆、江南养生文化村、碧盎健康酒店、范蠡休闲养生区串起来,所到之处皆养生。

  桐庐是富春江上最古老的江渚之一,当年有位老人在此结庐采药、治病救人。有人问其姓名,他指指身边的桐树。后人尊称他为桐君,将其结庐采药的地方称为“桐庐”。

  桐君老人采药的桐君山与县城隔江而望,这里有桐君祠、桐君塔、四方药局、丹灶遗址、叶浅予故居等人文游览点。山脚的七里扬帆,为古“严陵八景”之一。这里既可乘快艇乘风破浪,也可坐画舫享受雅趣。

  桐庐全县依山傍水,拥有绝好的养生环境,既是“国家森林城市”,又有“华夏养生福地”“中国养生保健基地”“中国长寿之乡”“世界养生基地”等诸多称号。

  “这个季节这条游线家旅行社的一致推荐。”桐庐县旅委透露,接下来还将推出多款游线。

  比如桐君堂有一道“三两半炖土鸡”:一两黄芪、一两当归、一两党参外加半两狗脊,和当地土鸡一起炖。冬天吃上一顿,益气养血,强筋壮骨。

  还有“虫草野鸭宝”,补肺又补肾,能增强免疫力;“归地炖羊肉”,益气养血,和血止血;“百合莲子瘦肉汤”,润肺、美容、滋补,最受女人喜欢。

  从事中医内科临床50余年的桐君堂国医馆主任陈金龙说,除了养生美食,桐君堂还有全国最大的单体普通饮片生产车间,游客可以参观煎药制药的流程,了解中医制药的方式。

  “我们这里空气负氧离子浓度每立方厘米达2760个,深呼吸一口让你心情舒畅;我们整个村落围绕着一座青龙水库,水库的水舀起来就能喝。”江南养生文化村的工作人员介绍。

  “没有生病的时候就要关注自己的健康,这是我们文化村的理念。”工作人员说,这里把中医“治未病”理念与健康管理科学体系有机结合在一起。

  入住前,工作人员会向游客了解身体状况,针对体质配备营养餐,选用当地新鲜食材,低盐低油无味精烹饪。

  睡觉时,睡眠检测系统会监测你的睡眠质量,并给出诊断,如果发现问题,第一时间提供帮助。

  晨起,专业教练教你流行的健身项目八段锦,印度老师带你体验瑜伽,也可以随着音乐打打太极拳。

  这里还有图书馆,能和杭州城区内的图书馆通借通还;有专业的书画室,闲暇之余,可以跟着老师学习琴棋书画,怡情养性。

  马头墙、砖木石雕、高脊飞檐、曲径回廊、亭台楼榭……第一次接触光华健康生活酒店,你会以为这是一处古村落。

  前台登记,工作人员会详细询问身体情况;走进房间,给你解渴的是黄芪水、红豆薏米水等养生饮品。

  “这是一家健康、医疗、生态、休闲度假的新式养生酒店。”酒店负责人徐凤说,“在这里,看到的听到的吃到的闻到的都是养生,可谓无时无刻不养生。”

  酒店的食材都来自无土栽培,并根据你的身体情况个性化配置,最大程度做到绿色、健康。

  酒店播放的是一些养生音乐,让你平和、放松;房间里举手就能拿到一些小器械,用来按摩舒缓。

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